古时称揉手核桃，追溯起来，它起源于汉隋，流行于唐宋，盛行于明清。在两千多年的历史长河中盛传不衰，形成了世界独有的中国核桃文化。

　　经常在古装电视剧中，看到主人公或者贵族显贵手中一手提笼架鸟，一手盘着核桃。在清晨中的北京，你经常在晨练老人手中看到一对在手中把玩的核桃。这也是我们中国一种独有的锻炼方式。文玩核桃大小适中，携带方便，手中的核桃随着时间的流逝而出现颜色及质地的变化，其变化越大欣赏价值和文化价值越高。

　　文玩核桃的价值跨度比较大，从几元钱到几万元都有，可以满足各个收入水平的人群需要。也正因如此，现在越来越多的人开始关注文玩核桃。文玩核桃历史悠久，期初核桃因其丰富的营养价值被人们使用和药用。古代就认定核桃是养生佳品。核桃的吃法众多，后世更赞其为长寿果。玩核桃的人最初的目的是强身健体，揉核桃能延缓机体衰老，对预防心血管疾病、避免中风有很大作用。手疗核桃，也叫健身核桃，又称掌珠。

　　古时称揉手核桃，追溯起来，它起源于汉隋，流行于唐宋，盛行于明清。在两千多年的历史长河中盛传不衰，形成了世界独有的中国核桃文化。古往今来，上至帝王将相，才子佳人，下至官宦小吏，平民百姓，无不为有一对玲珑剔透，光亮如鉴的核桃而自豪。

　　特别是到了明清两朝，玩核桃达到鼎盛时期。明天启皇帝朱由校不仅把玩核桃不离手，而且亲自操刀雕刻核桃。故有“玩核桃遗忘国事，朱由校御案操刀”的野史流传民间。核桃通过把玩，一对普通的核桃年深日久变得晶莹剔透，成了一件不错的艺术品。河北承德，也是传统文玩核桃的主要产地。承德出产狮子头、公子帽等优良品种，也有秋子。狮子头，底座大，外形矮，肚大，纹路稍浅，个头大的较少。传统上，承德公子帽也比较有名。

　　笔者此次走入了承德一个普通的核农家中探访，看到院子前一棵挂满核桃的树。核农说，现在的核桃树全部为嫁接树，果实的成型率很高，再加上一些果实塑形技术，好的文玩核桃就更容易出来了。原来这棵树上的核桃总共可以卖到十多万元，但是现在行情回落没有原来多了，但是这一点也不奇怪。

　　笔者问，这是为什么呢？核农答道，原来的价格都是商贩故意炒作，价格所以才虚高。当然，配成一对品相、模样好的核桃是不容易，但是也要不了几万元一对啊！核农继续说，其实大家都有一个误区，就是好的核桃之前，把全部精力全放在挑选上，但是盘核桃才是学问，再好的核桃盘不出来，买时再高也不值钱。

　　咱盘玩核桃图个啥？不就是图个享受盘完的过程和喜悦嘛，如果您抱有急功近利相互攀比的心态，总想着把盘玩核桃作为一种给核桃附加价值的过程，我劝您还是甭盘玩了，本来文玩归根结底就是玩的是一种内涵，一种心态，所以动机很重要，目标不明确，动机不纯粹玩不出好核桃。本来文玩归根结底就是玩的是一种内涵，一种心态，所以动机很重要，目标不明确，动机不纯粹玩不出好核桃。

　　今年刚下树的核桃是白茬上手时，干涩隔手，轻轻揉于掌中，两个核桃相互盘旋而不相碰，盘玩的初期，颜色与亮度的变化也并不明显，所以此时要做的就是坚持！白茬核桃大约1～3个月后，开始出现变化明显的变化，首先核桃自身会发亮，色泽渐渐的会发红，整体重量变轻，体积稍微变小，核桃内部的水分在蒸发，同时你的汗液与油脂也已经开始渗入了核桃内部，白茬核桃开始受到滋润即将开始脱胎换骨。

　　随着盘核桃时间越来越长，颜色也会由最初的姜黄转为深红，核桃表面也会有种透亮的感觉，这也就是所谓的挂瓷，也就是有一种瓷器的釉感，当然这至少需要几年时间的积淀，冰冻三尺非一日之寒。