头疼脑热、跌打扭伤，在身体不舒服的时候，大家总少不了从药箱中拿点应急的药品，暂时缓解病痛。每个家庭的药箱因家人健康状况不同，存放药品也有所差异。山医大一院药剂师张瑞琴提醒读者，过年大扫除，别忘了整理家庭药箱，减少反复寻找的时间，并针对家人的常见多发病症，合理配备药品。

　　A“清理”旧药 合理存放

　　“现在正值冬季，气温低，气候寒冷干燥，机体会发生一系列应激性反应，极易发生感冒、哮喘、关节炎、寒性胃痛、心脏病发作等呼吸、循环或消化系统疾病。”张瑞琴说，那么夏秋季积攒的治疗腹泻、肠炎等的药品，此时应当另行储藏，以减少每次服药时找药的时间，“特别需要注意的是，心脏病发作时服用强心药物越迅速，脑细胞受到的损伤就越小，所以及时整理药箱，将急救药品放在特殊的位置显得尤其重要。”

　　那么如何来“清理”药箱呢？张瑞琴提醒：首先清理掉过期失效药品，以免出现误服过期药、产生不良反应的情况。然后进行分类，根据年龄结构把大人、儿童和老人的药分别储存；将处方药与非处方药分开储存；内服药和外用药分开存放；把特殊用药与常规用药分开；还应注意存放的药品不要让孩子拿到，以免误服。

　　“药物常因光、热、水分、空气、酸、碱、温度、微生物等外界条件影响而变质失效，所以采购回的药物应遵守说明书放在避光、干燥、通风处。”张瑞琴说，药品的存放有差异，如头孢类药品、利福平眼药水等，应放在冰箱冷藏室；中成药要注意包装严密，以免受潮；酒精、碘酒等制剂，则应密闭保存，以免挥发。拆零药品一般已没有原包装和说明书，为了保证药品干净、卫生，应该用专用袋装好，记好服用方法。

　　B 过年记得补充肠胃类药物

　　“清理完旧药箱后，就要根据家人需求和季节变换的特点，补充新药。”张瑞琴说，选购药品要注意，一般以治疗常见病、多发病、慢性病的药物为主，品种要少而精。首选副作用较小的老药。购买前，一定要了解家庭成员健康状况。如果是两口之家的话，夫妻俩身体健康，则只需准备感冒药、消炎药、胃肠道药、止泻药、跌打损伤类药等。如果有老人和小孩，要特别注意准备他们用的药，这类药需根据他们身体情况，遵医嘱准备。家有高血压病人、结核病人、冠心病病人、癫痫病人、糖尿病人、哮喘病人等患慢性病的家庭成员，治疗这些病的药物应备足。

　　春节是中国人最隆重的传统节日，也是亲朋团聚的日子，很容易由于暴饮暴食、饮酒过量、吃的食物太杂而引起消化系统疾病。张瑞琴提醒，快过年了，家庭可选备一些常用的胃肠药品，如助消化药有多酶片、山楂丸、健胃消食片等；胃肠动力药有吗丁啉片；通便泻下药有大黄苏打片、开塞露、通便灵胶囊等；止泻药有蒙脱石散、止泻宁、黄连素片等。

　　C 安全用药四个提醒

　　如何安全用药，有四个提醒：

　　药量不宜多。“一般够三五日剂量即可，以免备量过多造成失效或浪费。”张瑞琴说，大多数药品除有适用范围外，还有用药注意或副作用，特别是药品标签上的“慎用、忌用、禁用”等字样，一字之差意思却相差甚远，“购药时一定要向药师或医生咨询药品的用法、用量及禁忌，确保正确用药。”

　　保留说明书。“很多人常常买来药物拆掉盒子，顺手就把说明书也扔了，这是非常危险的。”张瑞琴特别提醒说，药品说明书一定要随药物妥善保存，每一次服用时都要仔细阅读一遍，以确定自己现在的情况是否适合服用药物。

　　不吃过期药。哪怕过期一天都不要吃，因为这个有效期是厂家做了无数次的试验得出来的，在这个有效期内是没有问题的。

　　服药方法要正确。“药物的服用和疗效密切相关，有些人觉得只要把药服下去，都能产生药效，而不管是用何种方式送服，这实际上是错误的。”张瑞琴介绍说，有的人服药时不用开水送，干吞强咽，易使药物滞留食道中，造成食道黏膜损伤、出血等严重后果；而牛奶、茶水、果汁、咖啡都是不适合服药的，所以，服药时尽量选择温开水。

　　“家庭小药箱准备些药品是为了使一些常见病、多发病、慢性病能得到及时治疗、及早控制，或至少能在去医院之前做些临时处理。”张瑞琴提醒广大读者，一旦出现小儿生病、老年人慢性病突然发生病情变化、成年人突发的各种急性病等对病情不能确诊或症状较重、变化较大的疾病，不能擅自用药。

　　春节宝宝出行必备7种药

　　春节期间，不管是火车站、汽车站还是机场候机室都是人满为患，很容易造成交叉感染，而且孩子总是活蹦乱跳，容易擦伤、跌伤。因此为了宝宝们出行时的安全健康，建议家长们出行前随身携带这些必备药品，以应对意外情况发生。……

　　1.晕车药

　　茶苯海明是常用的非处方晕车药，适用于6岁以上儿童和成人，出发前30分钟服药，长途旅行可以每6小时服用一次，一日最多不要超过4次。年龄较小的孩子则不建议服用晕车药。

　　2.退烧药

　　“对乙酰氨基酚”或者“布洛芬”的滴剂/混悬剂。旅途中，感冒发烧的情况在所难免，退烧药是必备的药品之首。

　　3.腹泻药

　　口服补液盐和益生菌。旅途疲劳，换水换环境难免会有坏肚子的情况发生，这类腹泻通常不需要使用抗生素，需要注意的是及时补充拉肚子丢失的水分、电解质、和益生菌，因此应该备上口服补液盐和益生菌。

　　4.眼药

　　红霉素眼药膏和10毫升小包装的生理盐水。眼睛有黄色分泌物，怀疑细菌感染时可以用红霉素眼药膏；鼻腔内干涩溃破时，可以涂抹红霉素眼药膏；皮肤上有流黄水的小脓包时，也可以涂抹红霉素眼药膏。红霉素眼药膏属于非处方的抗生素药膏，在药店里不需要处方就可以买到。小包装的生理盐水用于游泳、泡温泉或异物入眼后冲洗眼睛使用；也适用于冲洗皮肤上的小伤口。

　　 

　　5.抗过敏药

　　氯雷他定或者西替利嗪的滴剂/糖浆剂。适应于过敏性湿疹、过敏性鼻炎、药物或食物过敏，也适用于缓解感冒时的鼻塞、流鼻涕的症状。

　　6.外用消毒杀菌药

　　小瓶碘伏棉签、独立包装的无菌纱布和透气创口贴。旅游时不小心手脚磕破，用无菌碘伏棉签消毒，之后用透气创口贴或者纱布包裹。

　　7.护臀膏

　　年龄偏小的宝宝还在用尿布，难免会长尿布疹，因此护臀膏必不可少。

　　管理家庭小药箱的注意事项

　　一是要分门别类。

　　分类摆放小药箱中的药品，做到心中有数——成人用药和小儿用药分开、内服药和外用药分开、急救药与常规用药分开，并要标示清楚。这样一来，需要时就能很容易找到所需药品，从而避免因着急误服。尤其是外用药多有刺激性，腐蚀性或毒性较大，不可内服，最好用红字标明。

　　二是保证效期与药名清晰。

　　存放药的瓶、袋、盒上的原有标签要保持完整，药名要清楚、正确。没有标签时，一定要详细标明内装药品的名称、用途、用法、用量、注意事项和有效期等。

　　三是阴凉干燥处存放。

　　药品应放在干燥、避光和温度较低的地方。需要密闭存放的要装入瓶中密闭，不能用纸袋或纸盒保存，以免久贮后氧化或潮解。中成药更要注意存放，因为大部分中成药都怕受潮，热天容易发霉、生虫，尤其是蜜丸不要多存久存，要放在通风、干燥、阴凉处。

　　四是药品不宣混装。

　　不宜用以前装药品的空瓶子存放另一种药物，以免引起混淆而错服，即使使用原来的空瓶，也应严格按照药品的实际名称更改标签，以保证用药安全。

　　五是适时淘汰与补充。

　　经常清查药箱，在存放中如发现药片（丸）发霉、粘连、变质、变色、松散、有怪味，或药水出现絮状物、沉淀、挥发变浓等现象时，应及时淘汰，不可吝惜，并相应补充新药。

　　六是因人而异选择用量。

　　一般药品说明书上药物剂量是指18-60岁成人的用量。60岁以上老人的用量应为成人量的3/4。儿童用量则是按其体重或年龄折算的。

　　七是远离儿童。

　　要将药箱置于儿童不能触及的地方，以免其误服造成危险。

　　春节家庭必备小药箱

　　一、心绞痛患者的急救用药

　　1、硝酸甘油片：不宜久藏，因其会由于受热、受潮或受光而变质，应定期更换。青光眼患者忌用。

　　2、亚硝酸异戊酯吸入剂：即急救盒内2支细小的玻璃瓶。需要注意的是，此药绝不可同时使用2支。因为过急过量吸入，会使人体血管急剧扩张，血压迅速下降，从而导致低血压性休克，甚至造成猝死。

　　3、硝苯地平：又称心痛定、硝苯啶。用于治疗和预防冠心病、心绞痛、急慢性冠状动脉供血不足，各种高血压病等。

　　4、硝酸异山梨酯：又称消心痛，为长效止痛药。青光眼以及硝酸甘油类药物过敏者禁用。

　　5、麝香保心丸：用于缓解心绞痛的功效略与硝酸甘油相似。

　　6、安定：在心绞痛发作时，如患者出现精神紧张、焦虑不安、失眠等情况可服用以缓解症状，稳定情绪。

　　7、潘生丁：能扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量，增加心肌供氧量，并能抑制血小板聚集，防止血栓形成。

　　特别提示：冠心病人发生急性心绞痛经药物治疗控制症状后，仍应及时到医院进行全面检查和治疗，以防发生意外。

　　二、急性胃肠炎备用药品

　　1、苯丁哌胺：适用于治疗急慢性腹泻，其止泻作用强而迅速，但必须注意的是1岁以下婴儿、孕妇和哺乳期妇女不宜使用，肝功能不良者忌用。

　　2、名苯乙哌啶：适用于急慢性功能性腹泻，其止泻作用弱于易蒙停。肝病患者慎用。

　　3、山莨菪碱：具有选择性解除痉挛的作用，常用于胃肠绞痛，并能扩张血管、改善微循环，治疗感染性休克。但青光眼、脑出血者禁用。

　　4、黄连素：对大肠杆菌有较强的杀灭作用。适用于肠道细菌感染，以及因食物不洁引起的急性胃肠炎初期及轻症。

　　5、氟哌酸：对肠道细菌感染有作用。儿童、哺乳期妇女忌用，肾功能减退者慎用。

　　特别提示：每逢节假日，人们总免不了美食娱乐，常因饮食不加节制而引发急性胃肠炎。对于症状并不严量者，可以自己在家中对症治疗。