大家好，相信各位妈妈们的购物车里，早已经堆得满满的，给自己买的，给娃买的，给全家买的……
红包津贴攒了一大堆，就等着备战双十一的零点时刻。
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购物有风险，不小心会踩雷。
很多东西白白花钱不说，有的还会给自己给娃带来风险。
今天我们就奉上双十一特别策划之拔草清单，来扒一扒妈妈们经常会遇到的「智商税」。
纯属白花钱类
孕期防辐射服
防住的辐射都没有害，有害的辐射都防不住。
咱们日常接触或使用的家电，比如说微波炉、电磁炉、甚至是手机等电子产品都属于非电离辐射。
非电离辐射不会破坏细胞，对身体不会造成什么影响。完全不用防。
花大几百块，你买到的只不过是一个「让座神器」。
退热贴
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理由和防辐射服雷同。
退热贴没什么神奇的，是靠其凝胶中水分的蒸发，来带走体内的热量，属于「物理降温」。
但要知道，物理降温的退烧效果非常有限，只能在一定程度上加快散热，并没有从发烧的源头解决问题。
孩子发烧本来就不舒服，还要在脑门顶一个粘粘乎乎冰冰凉的玩意儿，还有可能引发过敏的潜在危险，遭罪。
当然，如果你需要让周围的人都知道你家的孩子发烧，倒也是没毛病。
清火宝
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XX 精、 XX 奶粉伴侣等，宣传都差不多，对「宝宝上火」特别有效。
它们只不过是一杯高价的糖水而已。
不论是国产还是进口，配料表中排名第一的就是各种糖分。
过量摄入糖分，容易引起龋齿、肥胖等问题不说，还不利于孩子正常口味偏好的形成。而且 6 个月以内的孩子不建议喝水。
清火宝却标注要用温水冲泡，给这么小的娃喝糖水，开玩笑吧。
生活中常说的「上火」，并不是指某种特定的疾病，而是一系列症状的代称，比如孩子眼屎多、便秘、小便黄.......
这些症状，我们应该用科学的说法解释来对症。
牛初乳
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没有足够的证据证明牛初乳能增强正常婴幼儿的免疫力。
牛初乳对小婴儿没有价值。牛初乳中的免疫球蛋白与母乳中的免疫球蛋白不同——牛初乳中的免疫球蛋白以免疫球蛋白 G（IgG）为主，而母乳中的免疫球蛋白以免疫球蛋白 A（IgA）为主。
对于大孩子，他们的肠道逐渐发育完善，免疫蛋白等生物大分子不再能够通过肠壁进入血液。经过消化吸收，它们的价值也就跟普通蛋白质没有区别了，牛初乳也没有特殊营养价值。
将免疫力和牛初乳强行挂钩，本身就是一个过度包装的营销策略。
紫雏菊、黑接骨木等增强免疫力产品
有过一些「初步研究」显示它们对于提高免疫力「可能有一定帮助」。
「初步研究」就是说这实验结论是否靠谱，研究者也不肯定，都需要「进一步的研究」。
而在各路营销中，那个最开始「可能有效」的作用却一直被夸张地宣传为「科学研究发现它有 XX 功效」。
更重要的是，这些提取物成分复杂，安全性也无法保证。
酵素
酵素听起来高级，其实就是酶，是我们身体内绝大多数生物反应重要的催化物质。
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市场上保健品类的酵素都宣传自己具有抑制糖尿病、高血压、减肥、通便、祛斑养颜等等一系列功效。
目前已知的酶有 4000 多种，分布在人体不同部位起到不同的作用，4000 多种酶分工合作，推动了整个人体的工作系统，保证了人体的正常运转。显然单一的酵素保健品根本不可能有这么多「神奇」的功能。
多数酶本身也是一种蛋白质。
而当我们把酶吃到自己的胃里时，胃部会分泌蛋白酶来消化蛋白质，吃下去在胃里遇到蛋白酶后会惨遭分解。
实际上，市场上所卖的「酵素」也并不是酶，而是果蔬发酵液。如果制作规范，相当于泡菜水；如果做得不好，就相当于堆肥。传说中的那些「功效」，全靠想象与炒作。
真，白吃。
燕窝
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燕窝就是燕子的口水，干燕窝的主要成分是：50% 的蛋白质，30% 的碳水化合物，10% 左右的水分以及一些矿物质。
蛋白质含量看起来还挺高的？
但吃燕窝，每次也就吃 3～5 g，那蛋白质的摄入量还不如吃一个鸡蛋多。而且，燕窝的蛋白质氨基酸组成并不好，质量上也远不如鸡蛋。
有些宣传中说「燕窝中含有唾液酸」……这种物质在人和动物体内都有，我们自己就能合成，没必要吃那两口燕窝。
大麦若叶青汁
大麦若叶青汁其实就是把草混成浆，磨成粉后泡水做成的。
关于青汁的传说很多，其中很重要的一项就是膳食纤维丰富，有助于排宿便。
错！
首先，「宿便」这个词根本就是商家创造出来的，人并没有宿便需要排。
其次，一包青汁粉中膳食纤维 1.24 g，而成人每天推荐的膳食纤维摄入量是 25 g，一天喝一两包青汁，能有神奇效果吗？
以及青汁排毒、养颜、减肥、护肝、祛痘……等等功功效，其实都是无稽之谈。
喝青汁，还不如多吃点儿新鲜蔬菜呢。
口服胶原蛋白
人的皮肤就像一层保护屏障，任何大分子物质都不容易进去，胶原蛋白也不例外。
外用的胶原蛋白的产品，只能将胶原蛋白停留在皮肤层。
至于口服胶原蛋白产品，多数进入体内后都被打散为氨基酸吸收掉了，并没有什么证据能够说明吃下胶原蛋白会对皮肤有好处。
美容只是一厢情愿的美好幻想。
花钱买风险类
妇科洗液
妇科洗液产品根本不是药，本质上就是消毒液。
阴道内存在着对人体有益的菌群，既然能杀菌抑菌，同样能杀伤它们。
一旦使用各种妇科洗液，特别是阴道冲洗的产品，时间长了，阴道菌群平衡被破坏，自然是越洗越糟糕。
有病治病，在正常情况下，任何私处洗液都不要乱用，清水就是最好的清洁剂。
学步车
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很多家长觉得学步车既能帮助孩子学走路，又能解放妈妈双手，简直不要太方便。
目前并没有研究表明，使用学步车的孩子会更早学会走路，用了反而不利于孩子各项机能的发育，还存在非常大的安全隐患。
在我国，孩子因为使用学步车受到伤害的报道也非常多，轻则摔伤，重则骨折甚至颅内出血。
正是因为学步车的危险性，2004 年，加拿大就禁止了婴儿学步车的制造、销售和进口；2011 年，我国原卫生部也曾明确建议不要使用婴儿学步车。
游泳脖圈
对于 1 岁以下的婴儿，国内最常见到的大多都是「婴儿脖圈游泳」。看起来很「美好」，但有安全隐患。
脖圈多半是塑料材质的，有皮肤致敏风险还会让婴儿的脖子变成身体承重的部位，一不留意就可能伤及脊柱。
另外，脖圈的大小也很难控制，充气过度，过紧的脖圈则容易压迫颈动脉窦；充气不足，则容易导致宝宝滑落，有生命危险。
本来是为了让娃「锻炼身体」，殊不知这个产品是婴儿用品黑名单的榜首，有着很严重的健康隐患。
各种水晶泥 & 软泥玩具
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这类玩具自「出道」以来就被有关部门点名了许多次，最重要的原因就是——有毒。
市面上大部分软泥玩具都存在硼元素迁移量超标的问题，甚至部分产品硼元素迁移量超标过 10 倍。
硼砂具有较强毒性，长时间与儿童皮肤直接接触，可通过儿童破损的皮肤、口腔黏膜或经消化道被人体吸收，对儿童内分泌、生殖器系统、肝肾功能等都存在不同程度的影响。
低龄期儿童不小心而误吞误食，则可能导致中毒。已知的研究表明，婴儿摄入 2～5g 硼砂则可能导致死亡。
不要给 3 岁以下的孩子玩此类玩具。
磁力珠
和软泥类玩具一样，能不给孩子买就不要买。
磁力珠吸力非常大，如果不小心被吞咽，它们会穿过人体组织互相吸在一起，而牵拉的力量足够导致胃肠道穿孔或阻塞，严重者甚至会引发血液中毒或死亡。
今年 10 月初，一名 2 岁幼童就因误吞 5 颗磁力珠，造成肠穿孔险些丧命。
最可怕的是，每套磁珠可能有上百颗，孩子不小心吞下一颗，家长也不容易发现。
床围
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两三个月的小婴儿抬头不稳，1 岁以下的宝宝自救能力有限。
只要安装的床围与床垫之间有一点点缝隙，孩子不小心陷入边缘时，就很可能卡住窒息。
美国儿科学会曾公开声明不应在婴儿床上使用防护垫，并建议在全美范围内叫停这种产品。
美国的芝加哥和马里兰州更是相继禁止销售婴儿床安全护栏。
尽管我国并没有禁用，但在质量抽检中，也曾发现 96% 的床围存在窒息风险。
定型枕
并没有证据表明定型枕能够纠正宝宝的偏头。
和枕头一样，定型枕也存在导致孩子窒息的风险。
家长们之所以给孩子用定型枕，是希望孩子能长成一颗圆润的脑袋。但实际上，大多数偏头问题，是会随着孩子的成长发育逐渐改善的，刻意去纠正还会增加安全风险。
在 1997～2011 年间，这类产品被确认造成 13 名美国婴儿的死亡。
美国食品及药物管理局（ FDA）也把这类定型枕拉入育儿黑名单，提醒家长不要使用。
德国诺华 Otriven 婴儿感冒鼻塞专用滴鼻液
这个滴鼻液的主要成分是赛洛唑啉，看不懂？没关系！大家只要知道它会引起流鼻血、加重鼻炎就好了。
很多卖家都宣传婴儿可使用，但重要的是，在国内，3 岁以下的孩子都不建议使用类似成分，在美国这种药不建议儿童使用，2 岁以下的婴儿就更不推荐了。
各种网红湿疹膏
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再看看市面上各种打着「纯天然」「无激素」的湿疹膏，基本都是妆字号、消字号。
消字号和妆字号产品，并不具有任何治疗作用。
很多婴幼儿皮肤膏厂商们，在成分中偷偷添加激素。这样一来，给孩子们使用时就会让症状迅速得到缓解和「治愈」。
没有正确使用激素，或者长期使用暗含强效激素的产品，会发生肚子变胖、屁股变鼓、骨质疏松、易感染、孩子个长不高等全身副作用，有时候还会伴随着就算停药也不可逆的问题。
今年 315 丁香妈妈和消协在国内排名前三的某电商平台，选购了 8 款热销的宝宝湿疹霜，送检至全球权威测评机构 SGS，最终检测结果显示：送检的这 8 款宝宝霜中，有 6 款都含有激素。
自制花生油
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花生、玉米等，是黄曲霉毒素最喜欢污染的作物之一。
自榨花生油采用小作坊生产，原料的检测环节，往往难以标准化，多数生产工艺不完善，也不具备原油精炼处理设备。
自榨花生油也就成为黄曲毒霉素超标的重灾区。
黄曲霉毒素毒性极强的剧毒物质。早在 1993 年，黄曲霉毒素就被世界卫生组织（WHO）癌症研究机构划定为一类天然存在的致癌物。
食用黄曲霉毒素超标的自榨油，会有肝癌的诱发风险，重则导致死亡。
而黄曲霉素的熔点温度高达 200～300 摄氏度，一般的家庭烹调加工温度，不能将黄曲霉毒素破坏。
这种油，再香也别买。
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本文经由 美国普渡大学农业与生物系食品工程博士 云无心、中国人民解放军第二军医大学 儿科学硕士 孔令凯、浙江大学医学院附属妇产科医院产科主治医师 临床医学硕士 翁若鹏 审核
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